Vous vous reconnaissez dans l'une de ces situations ?
Vous mangez lorsque vous êtes stressée, triste, frustrée ou fatiguée, même lorsque vous n’avez pas réellement faim…
Vous craquez régulièrement sur le sucre, le chocolat ou certains aliments réconfortants, puis vous culpabilisez juste après…
Vous avez l’impression de manquer de contrôle face à la nourriture et de répéter sans cesse les mêmes comportements malgré votre volonté de changer…
Vous alternez entre périodes de restriction, bonnes résolutions et compulsions alimentaires qui finissent toujours par revenir…
Vous pensez constamment à votre alimentation, votre poids ou votre prochain repas, au point que cela impacte votre bien-être au quotidien…
Vous avez essayé plusieurs méthodes pour régler ce problème, mais sans jamais traiter la véritable origine de ces comportements alimentaires…
Je peux vous libérer de ce poids grâce à ma méthode...
EnergyFlow
Les compulsions alimentaires, le grignotage émotionnel ou les crises de sucre ne sont généralement pas un manque de discipline. Bien souvent, ces comportements sont la conséquence d’un déséquilibre plus profond : stress accumulé, émotions non exprimées, blocages énergétiques ou schémas inconscients qui poussent à chercher du réconfort dans la nourriture. Mon rôle est d’identifier l’origine de ces mécanismes afin de vous aider à retrouver une relation saine et apaisée avec l’alimentation.
Grâce à un bilan énergétique complet, je recherche les perturbations qui peuvent influencer vos envies incontrôlables, votre rapport à la nourriture ou certaines émotions récurrentes. L’objectif n’est pas simplement de supprimer les symptômes, mais de comprendre pourquoi votre corps et votre esprit ont développé ces mécanismes afin d’agir directement à leur source.
Lorsque certaines énergies circulent mal, elles peuvent favoriser l’anxiété, la frustration, le sentiment de vide ou le besoin de compensation émotionnelle. En réharmonisant ces déséquilibres, il devient souvent plus facile de retrouver du calme intérieur, de réduire les envies compulsives et de reprendre naturellement le contrôle de son alimentation, sans lutte permanente contre soi-même.
Au fil des séances, nous travaillons sur les blocages émotionnels et énergétiques qui alimentent ce cercle vicieux depuis parfois des années. L’objectif est de vous permettre de retrouver une relation plus sereine avec la nourriture, de faire disparaître la culpabilité et les comportements automatiques, afin que manger redevienne un acte simple, naturel et apaisé au quotidien.
Votre vie est sur le point de changer...
Imaginez pouvoir passer devant du chocolat, des gâteaux ou vos aliments favoris sans ressentir cette envie irrépressible de craquer à chaque fois…
Imaginez retrouver une relation apaisée avec la nourriture, sans culpabilité, sans frustration et sans penser constamment à ce que vous avez mangé ou allez manger…
Imaginez enfin vous sentir libre, légère et en contrôle de vos choix alimentaires, sans avoir à lutter quotidiennement contre vous-même…
Qui suis-je pour que vous me fassiez confiance ?
Je suis Fatima Sghiri, fondatrice d'EnergyFlow
J’accompagne les personnes qui souffrent de compulsions alimentaires, de grignotages, de faim émotionnelle ou de difficultés à perdre du poids malgré de nombreux efforts.
Au cours de mon parcours, j’ai constaté que l’alimentation n’était souvent qu’une conséquence d’un déséquilibre plus profond. Stress, émotions, charge mentale, manque de confiance en soi ou schémas inconscients peuvent entretenir des comportements alimentaires dont il est difficile de sortir par la seule volonté.
C’est pourquoi j’ai développé la méthode EnergyFlow, une approche qui associe nutrition et travail énergétique afin d’agir à la racine du problème. Mon objectif est d’aider chacun à retrouver une relation plus sereine avec l’alimentation, à reprendre le contrôle de ses habitudes et à atteindre durablement ses objectifs de bien-être et de perte de poids.